ヴィーガン食に興味はあっても、「どのような食材を選べばいいのかわからない」「献立を考えるのがむずかしい」など、ハードルの高さを感じている人もいるのではないでしょうか。
そんな時におすすめしたいのが、自宅で気軽に試せるサブスクリプションサービスです。定期的にヴィーガンミールや食材が自宅に届くため、食材選びや調理方法が分からない人、仕事や育児で忙しい人でも、簡単にヴィーガン生活をスタートできます。
そこで本記事では、おすすめのヴィーガン食が選べるサブスクサービスを8つ紹介します。各サービスの特徴や料金を比較しながら、自分に合ったサービスを探してみてください。
はじめての人は「調理済み商品」や「ミールキット」がおすすめ
ヴィーガン食をサブスクで選ぶとき、まず確認したいのは調理方法です。温めや解凍後、すぐに食べられる調理済みの食品もあれば、調理が必要なミールキットもあり、それぞれに利点があります。
素早く用意できる「調理済み商品」
調理済の商品は、時間がないときでも素早く食べられる点が魅力です。リモートワーク中のランチや、子育て世帯は重宝します。自宅では調理に手間がかかるような、すこし凝ったヴィーガンメニューも楽しめます。
本格的な料理が楽しめる「ミールキット」
ミールキットは、レシピと食材がセットになった商品です。あらかじめ、調理に必要な食材が必要なぶんだけ入っています。レシピを覚えれば、自分で材料を揃えて料理を再現することも可能なため、本格的なヴィーガンメニューを覚えるきっかけにもなります。
ミールキットから冷凍食品まで!おすすめのヴィーガンサブスク5選
St.Palace(セントパレス)
画像は、St.Palaceから引用。
St.Palaceは株式会社ホテルセントパレス倉吉が運営する、ヴィーガン料理・スイーツ通販サイトです。鳥取県出身の野菜料理研究家・カノウユミコ氏が地元生産者と協力しながら、鳥取の野菜を使ったヴィーガン料理を提供しています。
おすすめは、無理なくヴィーガンを続けられるサービス、「時々ヴィーガンコース」です。ヴィーガンメニューで構成されたコース料理を自宅で気軽にたのしめます。
はじめて利用する人を対象にした「時々ヴィーガンコースお試し便」は、1回のみのお試しコースです。料理の味や量などを確かめながら、サブスクコースを検討しましょう。「時々ヴィーガンコース定期便」は、毎月、セントパレスおすすめのビーガンコース料理が配送されます。
おすすめポイント
- 調理済み品がほとんどなので、自宅で簡単にホテルコース料理が味わえる
- 無理ないペースでヴィーガン食を取り入れることができる
- 野菜料理研究家が選ぶ、新鮮な鳥取県の食材が楽しめる
東京ヴィーガン餃子
東京ヴィーガン餃子は、野菜と大豆のたんぱく質で作られたヴィーガン餃子専門のサブスクサービスです。「浜松餃子」で有名な静岡県浜松市の老舗「マルマツ」で製造した、本格的なビーガン餃子が楽しめます。
企画・販売は株式会社REPUBLI9(リパブリック)、販売代理店は「Grino(グリノ)」が行っており、グリノのオンラインサイトから購入可能です。1袋30個入の単品から「いつでも25%オフ」のお得な定期便まで自由に選べます。
おすすめポイント
- 野菜と大豆のたんぱく質で作られたビーガン専門の餃子が楽しめる
- 老舗「マルマツ」で製造した本格的なビーガン餃子
- 定期購入は25%オフ
yours+ours(ユアーズ・アンド・アワーズ)
yours+oursは、フルーツオートミール専門のサブスクサービスです。動物性食材不使用、原材料はすべて自然栽培、有機栽培または低農薬で保存料や化学調味料・甘味料・合成着色料・香料も不使用なので、安心して食べられます。
オートミールを中心に、フルーツ・野菜・スーパーフード・スパイスなど栄養価の高い食材をトッピングしています。野菜やフルーツは瞬間冷凍なため、余計な添加物を加えずに長期保存可能です。
毎月定額の定期プランは5食セットと10食セットの2種類です。5食セットは単品プランも用意されています。
おすすめポイント
- フルーツオートミール専門のサブスクサービス
- 食材はすべて無添加で安心
- 瞬間冷凍で長期保存も可能
ブイクックデリ
画像は、ブイクックデリから引用。
ブイクックデリは、国内初のヴィーガン惣菜サブスクサービスです。主菜1品・副菜2品というシンプルなメニューが冷凍のまま届くため、レンジ5分ですぐに用意できます。
元大使公邸料理人が監修し、味付けはもちろん、ヴィーガン料理で不安な栄養バランスまでしっかりと考慮されたメニューから、毎回自由に選べる点も魅力です。
タンパク質や食物繊維、カロリーも表記されているため、ダイエット中の人でもヴィーガン料理の醍醐味を楽しめます。
配達頻度は「毎週」「隔週」「毎月」の3種類、セット内容は6食分です。サブスク用メニューに加え、100種類以上の冷凍商品もセットで追加注文できます。
おすすめポイント
- 元公邸料理人監修メニューが冷凍で届く
- 自分のペースで楽しめる3種類の配達頻度
- 食材や調理法、栄養バランスを考慮したこだわりのヴィーガンメニュー
【関連ページ】200点以上の商品が集まる、ヴィーガン通販サイト「ブイクックモールβ版」オープン!
Grino(グリノ)
画像は、Grinoから引用。
Grinoは、調理済みのプラントベースフードを扱った定期配送サービスです。2021年6月からスタートした新しいサービスで、食を通じて環境問題の解決を目指しています。
メニューは調理済み品がメインです。お得な定期便から単品料理まで自由に選べるので、ヴィーガンメニューを無理なく取り入れることができます。
森林保全団体「一般社団法人more trees(モア ツリーズ)」と協働で、Grinoの食品1食あたり100gのカーボンオフセットがおこなわれる仕組みも導入しています。売上は、気候変動や環境保護に取り組む団体にも寄付されるため、社会問題解決にも貢献できるサービスです。
おすすめポイント
- 調理済みのプラントベースフードが届くので自宅で簡単に楽しめる
- 定期配送から単品メニューまでライフスタイルに合わせて選べる
- 1食あたり100gのカーボンオフセットがおこなわれる仕組みを導入
サブスクサービスで無理なく気軽に取り入れてみよう
近年注目されているヴィーガン料理ですが、サブスクサービスなら無理なく実践できます。毎日気軽に食べられるメニューから、ホテルコースまで自由に選べるところも魅力です。自分に合ったサブスクリプションサービスを探してみてくださいね。
※各サービスに関する情報は、2024年1月現在のものです
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河端 麻紀
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