梅雨時期のだるさや気分の重さに寄り添う、朝5分のヨガとハーブティー習慣を紹介します。買い物や料理の負担を軽くする食材宅配も取り入れながら、雨の日の暮らしを少し楽に整えるヒントをまとめました。

深夜や早朝のW杯観戦で寝不足の朝に、包丁を使わず5分ほどで作れる時短スープを紹介します。乾燥野菜や冷凍食材、だしを使い、体を温めながら無理なく食べられる朝食に整えます。

「毎日献立を考えるのが負担」「買い物に行く時間がない」「安心できる食材を家族に食べさせたい」。食生活は日々の満足度や体調に直結する一方で、忙しい毎日のなかでは大きな負担になりやすい家事のひとつです。 「食材宅配は割高なの…

最近では、さまざまな理由で規格外となった”訳あり品”をお得に購入できるサイトが増えています。一般のスーパーなどに比べて安い価格で商品を購入することができるので1個あたりの単価が安く、「もったいない」や「食品ロス」の削減にも貢献することができます。そこで今回は、購入できる商品別におすすめの訳あり品サイトを紹介します。

食材宅配や生協の宅配サービスをうまく利用することで、買い物や調理の手間を大幅に削減できます。今回は、食材宅配と生協サービスを提供する12社の新規利用者向けのキャンペーンや特典情報、期間などをまとめました。

「食べる」という日々の行動が、未来を変える力を持っているとしたら──。そんな「食」の本質を見つめ直す企画展が、2025年1月から4か月にわたり、大阪・うめきた公園内のPLAT UMEKITAで開催された。

私たちが毎日口にしている食べもの。
その裏にはどんなストーリーが隠れているのでしょうか？

映画「0円キッチン」とスペシャルディナーで「食品ロス」について考えるイベントが、グラングリーン大阪内にあるPLAT UMEKITAとTALKS cafe & barで開催されます。

お米の品薄や価格高騰が続くなか、生協・食材宅配・ふるさと納税・JA直売所・縁故米など、2025年6月時点で利用できるお米の入手ルートをくわしく紹介しています。地域やライフスタイルに合わせて複数の方法を活用し、安定的にお米を確保するための参考にしてください。

5月11日の母の日には、感謝の気持ちを込めて、体に優しいスイーツを贈ってみませんか。素材にこだわり、丁寧に作られた、健康と美味しさを両立するギフトをご紹介します。

バレンタインに大切な人に贈るギフト選びに悩んでいるという方も多いのではないでしょうか？ Life Hugger編集部で厳選したおすすめのこだわりのギフトを紹介します。大切なパートナーへの贈り物としてもちろん、お世話になっている人へ、また自分へのちょっとリッチなご褒美としてもおすすめです。