食材宅配を不在の日も受け取る方法、置き配・保冷・配達時間の決め方

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11月に入ると、年末に向けて仕事の締めや子どもの行事が重なり、帰りの遅い日が増えてきます。買い出しの時間を減らしたくて食材宅配が気になっても、留守のあいだに届いた肉や冷凍食品が玄関先で傷むのが心配で、申し込みを先送りしている人も多いようです。

留守がちな家庭でも、受け取り方を先に決めておけば食材宅配は使えます。決めることは4つです。置き配に対応したサービスを選ぶこと、日の当たらない置き場所を決めること、配達曜日を帰りの早い日に合わせること、配達日の前の晩に冷蔵庫を一段空けておくこと。この4つがそろえば、届いた食材をむだにせず受け取れます。

置き配・保冷ボックスの扱い・配達曜日の選び方・帰宅後のしまい方を、今日から決められる手順にまとめました。主な食材宅配の受け取り方の違いも、表で比べています。

1. 不在の日の受け取り方は3通り

食材宅配を留守の日に受け取る方法は、大きく分けて3つです。どの方法を使えるかはサービスによって違います。

• 置き配（保冷箱に入れて玄関先へ）：保冷剤を入れた箱やカバーで届けてもらい、帰宅してから取り込む方法です。平日の日中に家を空ける家庭では、これが基本になります。
• 日時を指定して家で受け取る：家にいる時間帯を指定して、手渡しで受け取る方法です。置き配に対応していないサービスは、この形になります。
• 不在票を見て再配達を頼む：受け取れなかったときに使う方法です。再配達になると、食材が冷蔵庫に入るまでの時間がそのぶん延びます。

食品ロスを減らすうえで避けたいのは、受け取れずに食材が行き場をなくすことです。再配達には頼らず、置き配で受け取るか、確実に家にいる時間を指定するか、どちらかに決めておきましょう。そうすれば、届いた食材を使い切るところまで計画を立てやすくなります。

2. 主な食材宅配の受け取り方の違い

置き配ができるか、配達がどんな間隔で来るかは、サービスによってはっきり分かれます。申し込む前に並べて比べておくと、自分の暮らしに合わないサービスを選ばずに済みます。

※表は横にスクロールできます。

料金・条件は各社公式サイトの2026年10〜11月時点の情報です。

コープデリは、加入する地域の生協ごとに手数料が決まります。パルシステムは留守でも受け取れる仕組みがあり、Oisix は家で受け取る前提のサービスです。生活クラブとヨシケイも置き配で受け取れます。商品の特徴や送料まで含めて比べたいときは、食材宅配の比較記事で各サービスの違いを整理しています。

3. 置き場所と保冷ボックスの扱いを決める

置き配を使う場合は、申し込みのときに置き場所を決めて伝えます。用意するものは多くありません。

• 用意するもの：置き場所の候補（玄関前、ポーチの内側、物置の陰など）、地面に直に置きたくない場合のすのこや台、家族で共有するメモ
• かかる時間：家族で玄関まわりを一度見て回る程度

置き場所は日陰・雨よけ・動物よけの3点で選ぶ

保冷箱の中を冷たく保つうえで一番の敵は、直射日光です。午前は日陰でも午後に西日が当たる場所はよくあるので、配達から帰宅までの時間帯に日が差さないかを見て決めます。あわせて、雨が吹き込まないこと、犬や猫、カラスが近づきにくいことも見ておきます。マンションでは、玄関扉の前のように共用部分の通行をふさがない位置を選んでおくと、配達の人も置きやすくなります。

夏と冬で置き場所を見直す

夏は、日が当たらなくても照り返しの強いコンクリートの上や、風の通らない物陰に熱がこもりがちです。台やすのこで地面から少し浮かせて置くと、熱が伝わりにくくなります。冬は外気が冷たいぶん油断しやすいのですが、南向きの玄関前は昼間に日だまりになることがあります。季節が変わったら、一度置き場所を見直すようにします。

サービスの保冷箱と留守番ボックスを使い分ける

置き配に対応したサービスは、それぞれ保冷の方法を決めています。パルシステムは、保冷剤などを入れて保管温度に合った状態で届け、カバーをかけて防犯にも配慮しています。生活クラブは、要冷品を保冷箱などに入れて指定の場所に置いていきます。ヨシケイは、保冷性の高い発泡材のクールBOXに食材と保冷剤を入れて届けます。

ヨシケイは、地域によっては、カギ付きの留守番ボックスを貸し出しています（名称や預かり金は地域で異なります）。カギがかかるので、犬や猫に荒らされたり、風雨にさらされたりするのを防げます。ペットを外で飼っている家や、雨の吹き込む玄関の家に向いています。

空き箱と保冷剤は次の配達まで手元に置く

箱や保冷剤を回収して使い回すサービスもあります。たとえばらでぃっしゅぼーやは、専用車で届けるエリア（関東・近畿・中京・北海道エリア・仙台市の一部）でダンボールと保冷材を回収し、再利用しています。回収があるサービスなら、空いた箱は汚れを拭いて乾かし、保冷剤は冷凍室の決まった場所に戻しておきましょう。次の配達日に置き場所へ出すまでを習慣にしておけば、資材をむだにせずに済みます。

4. 配達の曜日と時間帯を決める

週1回の定期配達では、曜日がほぼ固定されます。パルシステムは週1回決まった曜日に届けるサービスで、生活クラブは配達の曜日・時間を原則として変えられません。あとから曜日を変えにくいので、申し込む前に家族の1週間の予定と並べて決めておくことが大切です。

曜日を選ぶときの目安は次の3つです。

• 家族のだれかの帰りが早い曜日：置き配の箱が外にある時間を短くできます。
• その日か翌日に料理をする曜日：届いた肉や魚、葉物をすぐに使う献立が組めるので、使い切れずに傷ませることが減ります。
• 冷蔵庫が空きやすい曜日：週末の作り置きのあとなど、食材が減るタイミングに合わせると、しまう場所に困りません。

日時を指定して受け取るサービスでは、毎週確実に家にいる時間帯を選びます。Oisix は置き配に対応していないので、在宅の日時を指定して受け取る形になります。地域によっては14時以前の時間帯を指定できないため、平日の夜か週末に受け取る前提で予定を組むと続けやすくなります。ヨシケイは月〜金の毎日、午前10時から午後5時ごろまでに順に配達していて、時間指定は基本的に受け付けていません。そのため、置き配で受け取る使い方が中心になり、留守番ボックスを貸し出している地域ならそれも組み合わせられます。

5. 帰宅してから冷蔵庫に入れるまでの段取り

置き配の食材を傷ませないためには、帰宅してから冷蔵庫に入れるまでの手順を決めておくことも大切です。手順が決まっていれば、上着を脱ぐ前の数分で片づけられます。

1. 配達日の前の晩に場所を空ける：冷蔵庫の棚を一段、冷凍室の一角を空けておきます。届いてから場所を探すと、そのあいだに冷凍品がゆるみます。
2. 帰宅したら、まず箱を室内に入れる：荷物を置くより先に、保冷箱を玄関の内側に入れます。
3. 冷凍品から順にしまう：冷凍、冷蔵、常温の順に片づけます。冷凍品は表面が柔らかくなっていないかを手で触って確かめます。
4. 肉・魚・葉物は手前に置く：傷みやすいものを見える場所に置いておくと、使い忘れを防げます。
5. 溶けかけていたものは早めの献立に回す：一度溶けた冷凍品は、冷凍し直すと味や食感が落ちやすくなります。その日か翌日の献立で使い切るようにします。

家族で受け取る人が日によって変わる場合は、この手順を冷蔵庫の扉にメモで貼っておきます。そうすれば、だれが受け取っても同じ順番で片づけられます。

6. 置き配の食材を傷ませやすい4つの場面

朝は日陰だった場所に置いてもらう

置き場所を決めたのが朝や休日の午前中だけだと、平日の午後に日が当たることに気づけません。一度、配達から帰宅までの時間帯に玄関先を見ておくと安心です。

箱を開けないまま翌朝まで置いておく

帰宅が遅かった日ほど、箱をそのまま外に置いておきたくなります。保冷剤の効き目には限りがあるので、帰宅したら中身だけでも冷蔵庫に移します。

冷蔵庫がいっぱいの日に届く

週末にまとめ買いをした直後に定期便が届くと、しまう場所が足りず、詰め込みすぎて冷えにくくなります。配達曜日に合わせて店での買い物を控えめにするなど、買い物の予定も宅配に合わせて組み直します。

旅行や帰省の週に、休みの連絡をしないままにする

長く家を空ける週に配達が来ると、食材は数日外に置かれたままになります。生活クラブは、配送センターに連絡すれば都合に合わせて休めます。年末年始は配達の予定が変わることもあり、パルシステムは2026年11月2日付で、2026年度の年末年始の注文とお届けについてお知らせを出しています。帰省の日程が決まったら、休む週と、まとめて受け取る週を先に決めておきましょう。

7. 受け取り方で選ぶ食材宅配3社

受け取りの段取りが決まったら、あとは自分の暮らしに合うサービスを選ぶだけです。置き配で受け取れるサービスと、在宅の時間を決めて受け取るサービスでは、合う暮らし方が変わります。ここでは受け取り方と手数料の仕組みを中心に、3社を紹介します。

コープデリ

画像出典：コープデリ（2026年10月時点）

コープデリは、コープみらい・いばらきコープ・とちぎコープ・コープぐんま・コープながの・コープデリにいがたの各生協が運営する宅配で、利用するには生協への加入が必要です。配達は週1回の定期配達（ウイークリーコープ）で、手数料は加入する生協ごとの細則で決まります。コープみらいの個配では、基本手数料80円と配達手数料100円（いずれも税別）が週ごとにかかり、手数料の対象になる商品の注文が6,000円（税別）以上なら全額割引になります。

留守の日の受け取り方は加入する生協によって違うため、申し込み前に確認しておきましょう。

子育て中の家庭向けの割引もあります（申請制）。母子手帳の交付から子どもが1歳になるまでの家庭は、登録から52週のあいだ全額割引です。小学校入学前の子どもがいる家庭は、週3,000円（税別）以上の注文で全額割引になります。加入時の出資金は入会金や会費とは違い、脱退するときに全額払い戻されます。

毎週の買い出しをまとめて任せ、注文額を割引の基準に合わせて使う形と相性のよいサービスです。Web加入で3,000円分のクーポンがもらえます（2026年10月時点。特典の内容は変わることがあります）。子育て割引の対象になる家庭は、加入と同時に割引の申請まで済ませてしまうと始めやすくなります。

パルシステム

画像出典：パルシステム（2026年10月時点）

パルシステムは、保冷剤などを入れて保管温度に合った状態で商品を届け、カバーをかけて防犯にも配慮しているため、留守の日でも受け取れます。配達は週1回、決まった曜日です。手数料は注文の有無に関わらず1週間ごとに198〜275円（税込）かかり、小さな子どもがいる家庭向けの割引もあります。利用には加入が必要で、配達地域は東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟の1都11県です（一部対象外の地域があります）。

商品が届いたときに在宅していたかどうかを家族に知らせる「見守り安心サービス」もあります。平日の日中に家を空ける共働き家庭が、置き配で受け取ることを前提に始めやすいサービスです。まずはおためしセットを注文して、届く箱の大きさや保冷の具合を玄関先で見てみると、置き場所も決めやすくなります。

Oisix

画像出典：Oisix（オイシックス）（2026年10月時点）

Oisix は、新鮮な食材を届けるために、安全面から宅配ボックスへの配達や置き配を受け付けていません。注文するときに在宅の日時を指定し、不在だった場合は不在票の連絡先に再配達を頼む形です。配送はヤマト運輸のクール宅急便で、常温の商品も冷蔵の商品と一緒に注文すると、冷蔵便で届くことがあります。

平日は昼も夜も帰宅時間が読めない家庭には、受け取り方の点で向いていません。反対に、土曜の午前や平日の夜など、家にいる時間を決めて受け取れる人なら、玄関先に食材が置かれたままになる心配がありません。初回限定のおためしセットがあり、中身と価格は時期によって入れ替わります。受け取る時間帯を一つ決めてから、おためしセットで試してみるとよいでしょう。

8. 受け取り方が決まったら次にすること

受け取り方の目星がついたら、次は商品の傾向や送料、年会費まで含めて、続けやすいサービスを絞り込みます。2章で紹介した比較記事では、オーガニック・無添加といった商品の特徴、置き配やアプリなどの使いやすさ、送料・年会費、週1回の定期便かスポット利用かという4つの軸で各サービスを比べています。

規格外品や売れ残りそうな食品を買って食品ロスを減らしたいなら、フードロス削減の通販サービスの紹介も参考になります。フードロス通販には配達日時を選べないものもあり、たとえば Kuradashi は日時も配送業者も指定できません。こうしたサービスを使う場合も、この記事の置き場所としまう手順をそのまま使えます。

食材宅配を留守の日も受け取るために決めることは、置き配ができるかどうか、日の当たらない置き場所、帰りの早い日に合わせた配達曜日、前の晩に冷蔵庫を空けておく段取りの4つです。受け取り方が決まっていれば、届いた食材をむだにせず、買い出しに使っていた時間を家族との時間や休息に回せます。

今週のうちに、配達が来る時間帯の玄関先を一度見て、置き場所を一つ決めてみてください。そのうえで、気になるサービスのおためしセットを一度受け取ってみると、自分の暮らしに合うかが分かります。

※この記事は、2026年11月時点の情報をもとに作成しています。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

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