サブスクで利用できる！一人暮らし男性におすすめの家事代行サービス8選

一人暮らしをする男性の日々は、起きている時間のほとんどは仕事に追われ、休日となれば趣味や友人との時間で忙しく、家事はほんの最低限、さらには後回しになりがち。食事も、健康は気にするものの、ついつい外食や総菜に頼る生活に。今のままではいけないのでは？という思いと現実の狭間で葛藤している方も少なくないのではないでしょうか。

そんな忙しい生活の中で、家事の負担を軽減する方法としてサブスク（サブスクリプション）で利用できる家事代行サービスが注目されています。この記事では、サブスク型の家事代行サービスについて、その内容やメリット、料金、そしてサブスクで利用できる具体的な家事代行サービスについて紹介します。

目次

家事代行サービスのサブスクとは？

家事代行サービスのサブスクでは、月額の料金を支払い、週何回、1回あたり何時間など、サービスや契約ごとに決められた範囲内で、自宅の家事をプロのスタッフに代行してもらうことができます。例えば、週1回2時間の家事代行を依頼するとその時間の中で、部屋の掃除、水回りの掃除、洗濯、料理、庭の手入れなどを家事代行のスタッフに対応してもらうことができます。

一人暮らし男性がサブスク型家事代行サービスを利用するメリット

一人暮らし男性が家事代行サービスをサブスクで利用するメリットは下記です。

定期的に掃除をしてもらえるので、部屋をきれいに保てる

サブスク型の家事代行サービスの多くは月額の契約になるので、月の中で何回という決められた範囲の中で定期的にサービスを提供してくれます。週1回など決められた日程で掃除をしてもらえば、毎日の掃除がなかなかできなくても部屋をきれいに保つことができ、急な来客に慌てて片付けをすることもなくなります。また、整理整頓された部屋だと探し物も減り、生活の質も上がります。

時間を節約でき、趣味や仕事、学びの時間に使える

家事代行サービスを利用することで、毎日の時間を節約でき、その分を趣味や仕事、リラックス、勉強などの自分の時間にあてることができます。定期的に家事をしてもらえれば、「家事をしないといけない」という義務感やプレッシャーから解放され、日ごろの家事の時間も少なく済みます。

スポットで依頼するよりもコスパがいい

サブスク型では1か月まとめた金額を支払うので1回あたりの支払金額は高くなりますが、スポット（単発）で都度家事代行サービスを利用するよりも1時間あたりの利用金額は安くなるというメリットもあります。定期利用の契約になるので、毎回予約して、要望を伝えて、という手間を省くことができます。

自宅が整理整頓されてすっきりし、日常生活の効率が良くなる

家事代行サービスの中には、掃除や料理の作り置きなどの家事以外に「収納」に関するものもあります。多くの方が苦手と感じる「収納」や「整理整頓」をプロに任せることで、どこに何があるかすぐにわかる収納になっていたり、目的ごとに場所が決められていたり、整理整頓されている部屋は使い勝手がよく日常生活の効率にもつながるでしょう。

サブスクで利用できる家事代行サービス比較

実際にサブスクで利用できる家事代行サービスを紹介します。

サービス名	ポイント	特徴
イエキーピング	コスパ	・40㎡未満の部屋の掃除プランがある ・シンプルな掃除だけのプランが低価格
ピナイ家事代行サービス	バランスよい	・家政婦大国フィリピンで研修。世界水準のサービス ・英語での対応も可能。身近な環境で英語が使える
CaSy（カジー）	コスパ	・ WEB・アプリで予約できる ・ 家事代行サービスの中では低価格
タスカジ	コスパ	・インターネットで予約やスタッフとのやり取りが完結できる ・料理に定評がある
キャットハンド	バランスよい	・1LDK（40㎡未満）の部屋限定の掃除プランがある ・20年以上の実績の人材派遣会社による徹底したヒアリングと提案
きらりライフサポート（旧名：東京かあさん）	バランスよい	・第2の「お母さん」として、家事や料理など柔軟にサポートしてくれる ・スタッフは専任性！ LINEで直接やり取りができるので関係が築きやすい
アールメイド	品質重視	・ 高い採用基準をクリアしたスタッフ（家政婦） ・ 15以上の豊富なコースを提供
ニチイライフ	品質重視	・一人一人のニーズに合った柔軟な対応・高品質なサービスで24時間利用可能 ・大手ならではの「安心感」と「業界トップの柔軟性」が定評

イエキーピング

画像出典：イエキーピング

イエキーピングでは、週に1回、一人暮らしの部屋の定期的な家事代行サービスを提供しています。不在時に部屋の掃除をしてくれるのでスタッフを待つ必要はなく、仕事や外出から帰宅すると部屋がきれいな状態になっています。鍵を預けた際は「鍵預かり証」が発行され、ココセコムを取り付けて厳重に管理してくれるので安心して任せることができます。

40㎡未満の部屋の掃除は、1回2,200円（税込、交通費別途）からと手ごろな価格設定になっているので、気軽に利用することができます。「いきなり定期契約をするのはちょっと…」「納得してから契約したい」という人は、まずは4,000円（税込、交通費込）から利用できる「体験プラン」でサービスを試してみてはいかがでしょうか。

イエキーピングのおすすめポイント！

ピナイ家事代行サービス

画像出典：ピナイ家事代行サービス

ピナイ家事代行サービスは、株式会社ピナイ・インターナショナルが運営する政府認定の家事代行サービスで、家事代行サービス認証（※）を取得しています。家政婦大国フィリピンで家事のトレーニングを積み、日本でも研修を重ねたフィリピン人スタッフから、日本語でサービスを受けることができます（英語での対応も可能）。掃除、料理、洗濯、買い物などあらゆる身の回りのことを依頼でき、外国人ならではの「程よい距離感」による気を遣わない頼みやすさもあり支持されています。もしもの際の物損・破損には保険が適用されるので安心です。

※家事代行サービス認証とは、家事代行サービスの品質を評価し、公表することで利用者が効率的、合理的に事業者を選択することができるよう、全国家事代行サービス協会と日本規格協会グループが行う第3者認証サービスです。（家事代行サービス認証のホームページより引用）

ピナイ家事代行サービスのサブスク「定期ロングプラン」では、毎回同じスタッフが決められた曜日、時間帯で定期的にサービスを提供してくれ、週1回～5回までニーズにあわせて選ぶことができます。料金は、1時間あたり4,070円（税込）から。事前の作業指示を電話やマイページだけではなく、LINEでもすることができ、細かなニーズを聞いてくれます。

ピナイ家事代行サービスのおすすめポイント！

CaSy（カジー）

画像出典：CaSy

CaSyでは、掃除と料理の代行を依頼することができます。料金は、1週間に1回の利用で1時間あたり2,790円（税込）で、1週間の中で決まった曜日・時間に繰り返しサービスを提供してくれます。登録・予約・キャンセルはいつでもWEBから手続きができるのもCaSyの特徴の1つ。初めてのCaSy利用者限定で、定期サービス2,000円分（500円×4回）のクーポンが配布されています。

掃除代行では、部屋や水回り、玄関などの掃除もお願いできます。また、当日3時間前まで予約できるのもCaSyの特徴の1つです。掃除代行を定期利用する場合は1回1時間から、料理代行は1回3時間から利用できます。

CaSyのスタッフは、本人確認や犯罪歴等を含む経歴の確認、面接、厳しい審査をクリアしており、サービス後には利用者がスタッフの評価を行うシステムになっているため、サービスの質が高いことも魅力の1つです。また、万一の物品破損に備えて、損害保険にも加入しています。

CaSyのおすすめポイント！

タスカジ

画像出典：タスカジ

タスカジでは、家事をしたい人（タスカジさん）と依頼したい人をWEB上でマッチングさせるサービスを提供しています。女性スタッフが多い家事代行サービスの中で、タスカジは男性スタッフも多く在籍しているのが特徴です。利用者はタスカジさんのプロフィールやレビューを見て依頼をするので、事前にどんな人が来るのかを知ることができます。万が一のトラブルに備えて、サポートセンターや損害補償保険もあるので安心です。

タスカジの家事代行は、定期利用、業界最安値水準の1時間あたり1,500円（税込）からとなっています。1回の利用につき一律3時間となっていますので、一人暮らしの部屋であれば「部屋の隅々までの徹底的な大掃除」「簡単な掃除＋料理の作り置き」などといった利用におすすめです。タスカジさんによって対応しているサービスや金額が異なります。ホームページで詳細を確認し、気になるタスカジさんを見つけてみてください。

タスカジのおすすめポイント！

キャットハンド（Cat Hand）

画像出典：キャットハンド

キャットハンドは、人材派遣会社である株式会社アプメスが運営する家事代行サービスです。キャットハンドには一人暮らしの部屋（1LDK・40㎡未満）の掃除に特化したお得な掃除代行プラン「一人暮らし応援プラン」が用意されています。他に、「料理だけ」「掃除と料理の両方」などの豊富なプランの中から希望のサービスを選択することができます。鍵の預かり無料で、不在時の対応も可能です。

一人暮らし応援プランは、1回2時間・月4回の月額22,704円（税込）で利用できます。初回限定のお得な「トライアルプラン」などもありますので、気になる人はぜひチェックしてみてください。

キャットハンドのおすすめポイント！

きらりライフサポート（旧名：東京かあさん）

画像は、きらりライフサポートから引用。

きらりライフサポートでは、利用者の第2のお母さんとして家事のサポートを行っています。一般的な掃除や料理はもちろんのこと、「シャツのボタンを修繕してほしい」「料理を教えてほしい」といったような、母親にお願いするようなことを依頼することもできます。依頼内容や日時については専任のスタッフ（お母さん）とLINEを通して直接相談できるので信頼関係を築きやすく、不在時も安心して任せることができます。

利用時間に合わせた複数のプランが用意されていますが、依頼内容がそれほど多くない一人暮らしのお部屋の場合は、「2時間未満コース」（1時間あたり3，300円＋消費税）、もしくは「2時間コース」（1時間あたり3，000円＋消費税）がおすすめです（どちらも別途入会金5,500円、訪問費880／回が必要）。

慣れてきたら鍵を預けての不在時対応をお願いできます。実家から離れて一人暮らしをしている人は、家事経験と人生経験が豊富な第2のお母さんに色々と頼ってみてはいかがでしょうか。

きらりライフサポートのおすすめポイント！

アールメイド

画像出典：アールメイド

アールメイドでは、同社の母体である「アールおそうじセンター」のハウスクリーニングのノウハウを活かした家事代行サービスを提供しています。料理代行を希望する利用者の増加に応えて、料理サービスにも力を入れています。「おひとり様ホッとお料理サービス」では、食の好き嫌いや味付けの嗜好に合わせて数日分の作り置きをしてもらえるので、料理が苦手な人や外食が続いている一人暮らしの男性におすすめです。

料金はサービス内容や利用時間・頻度によって異なりますが、「おひとり様ホッとお料理サービス」を月4回、1回につき2時間利用した場合は月額33,440円（税込）となります。料理代行以外にも、「部屋全般」や「水回りのみ」の掃除、「買い物代行」をお願いできるプランもあります。

アールメイドのおすすめポイント！

ニチイライフ

画像出典：ニチイライフ

ニチイライフは、株式会社ニチイ学館が提供する家事代行サービスです。1回につき1時間の利用から対応してもらえるので、「洗濯＋アイロンがけ」「浴槽＋洗面台の掃除」のようなちょっとした家事をお願いしたいときに便利です。また、仕事などで長期間家を空けることの多い一人暮らしの男性には、部屋の掃除や郵便物の回収などをして留守宅を守ってくれる「留守宅管理サービス」もおすすめです。

料金は住んでいるエリアによって異なりますが、定期プランの場合は1時間あたり2,860円（税込）から利用できます。サービス利用日の前日17時までの振替・キャンセルは無料のため、急な予定変更のときにも安心です。ニチイライフの家事代行サービスは全国展開しており、子どもやシニアの見守り、入退院の準備や入院中のお世話をしてくれるサービスなどもあるため、一生涯を通して長くお付き合いすることができます。

ニチイライフのおすすめポイント！

まとめ

サブスクで利用できる家事代行サービスを利用することで、忙しい日常ややってもやってもある家事から解放され、時間の節約やストレスの改善につながることが期待できます。全部を自分でやらないといけない一人暮らしだからこそ、便利なサービスや便利家電なども使って、生活にゆとりをつくりましょう。

※この記事は、2023年11月時点の情報をもとに作成しています。

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