コラム Life Hugger 編集部

これは家事？「名もなき家事」リスト

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家事と聞いてイメージするのは、「料理」や「洗濯」など、名前のある分かりやすい作業が多いようです。しかし、実際の家事は、「汚れたタオルを取り替える」「ラベルをはがす」「ゴミを分別する」など小さな「名もなき家事」が積み上がって構成されています。それらの小さな作業は名前がなく、家事として認識されない場合も多いもの。そんな名もなき家事の重要性と、日々の生活をスムーズに過ごすためのアイデアをご紹介します。

これは家事？「名もなき家事」リスト

脱ぎっぱなしの服を片づける・裏返しになった服を直す

無造作に置いたままになっている服や、裏返しになったままの服。それらを片付けたり裏返しを直して洗濯かごに入れたりする作業。

食事の献立を考える

同じような献立にならないように、家族の健康のために栄養にも気を遣いながら、家に残っている食材を踏まえて考える必要があり、予想以上に時間を使っていることもしばしば。

冷蔵庫内の整理

消費期限をチェックして食品ロスを防いだり、家族が取り出しやすいよう整理したりすることも、名前はないけれど大事な家事の1つです。

家電の掃除

1回の使用での汚れは少ないかもしれませんが、コーヒーメーカーや電子レンジ、トースターなども定期的に掃除が必要です。家電の掃除を行い、長く大切に使いたいものです。

洗剤・シャンプーのつめかえ

シャンプーやトリートメント、台所用洗剤、トイレの洗剤、お風呂の洗剤、カビ用の洗剤など多くの洗剤を使っている方も多いと思いますが、それらを詰め替える作業も名もなき家事の1つ。シャンプーなどのつめかえをそのまま利用できる製品も出ているので、詰め替えが面倒だと感じる方はチェックしてみましょう。

家の中のごみをまとめる

家の中の各部屋からごみ箱からごみを集めて、1つにまとめる作業。これにより、家がきれいな状態を維持できます。

資源ゴミの分別

多くの自治体では、缶やペットボトルはきれいに洗って乾かさないとリサイクルできません。段ボールや古紙をまとめたり、牛乳パックをきれいに洗って乾かして分解したり、使い切った調味料ボトルのラベルをはがしたり・・。細かいことですが、資源として循環させるために必要な作業です。

排水溝のつまりをとる

排水溝がつまると水は流れず、不快な臭いが広がります。定期的に排水溝にたまった髪の毛や異物を取り除き、排水溝回りも掃除する必要があります。

子どものおもちゃ片づけ

片付けても片付けても広がっている子どものおもちゃ。子供が小さいうちは、使い終わった後に子供だけで片付けることも難しいので、散らかりやすく、いつもおもちゃを片付け続けていると思っている人も少なくないと思います。

家事代行サービスを利用するという選択肢も

名もなき家事がストレスになっている場合、家事代行サービスを使ってみるのもよいでしょう。掃除、洗濯、料理などの家事をプロに依頼することで、時間を節約でき、ストレスの軽減にもつながるでしょう。

名もなき家事の負担を減らす！おすすめの家事代行サービス

当日の3時間前まで予約が可能な家事代行サービス「CaSy（カジー）」

CaSyは独自システムにより定期利用で1時間あたり2,790円（税込・交通費別）から、スポット利用では2時間から利用でき、1時間あたり3,490円（税込）という低価格を実現しています。掃除代行のスポットサービスは、当日の3時間前まで予約リクエストができるため、急な来客時などにも便利です。

※記事内の情報は2026年6月18日時点のデータに基づいています。

サービス名CaSy（カジー）
サービス内容掃除／料理／買い物／整理収納
対応曜日全ての曜日対応可能
対応時間帯8:00～20:00
最低料金／時間2,790円
運営会社株式会社CaSy
CaSy（カジー）のウェブサイトを見る
CaSy（カジー）の口コミ・評判を見る

家政婦大国フィリピンでトレーニングを積んだ本場のプロフェッショナルな家事代行「ピナイ家事代行サービス」

ピナイ家事代行サービス公式サイト

「ピナイ家事代行サービス」は株式会社ピナイ・インターナショナルが運営するフィリピン人家事代行サービスです。家政婦大国フィリピンでトレーニングを積み、日本でも研修を重ねた日本語対応もできるハイクオリティのサービスを受けることが出来ます。お子様の英語教育の一環や外国人ならではの「程よい距離感」による気を使わない頼みやすさなどの理由で多くの方に支持されています。家事代行のみならず、料理、洗濯、買い物などあらゆる身の回りのことを依頼できるのも魅力です。もしもの際の物損・破損には保険が適用されるのも安心して任せられるポイントです。

※記事内の情報は2026年10月時点のデータに基づいています。

サービス名ピナイ家事代行サービス
サービス内容掃除／洗濯／料理／買い物／各種代行
対応曜日月～土曜日
対応時間帯8時半から19時半（プランによって異なる）
最低料金／時間1,650円
運営会社株式会社ピナイ・インターナショナル
ピナイ家事代行サービスのウェブサイトを見る
ピナイ家事代行サービスの口コミ・評判を見る

継続率96％。家事代行のパイオニア「ミニメイド・サービス」

ミニメイド・サービス公式サイト

ミニメイド・サービスは、1983年に家事代行サービスとして創業して以降、約40年にわたり豊富な実績を積み重ねてきた家事代行サービスです。継続率は96％と高い水準を維持しており、長年にわたって多くの利用者に支持されてきました。2017年には、当時の制度において日本初の家事代行サービス認証事業者として認められるなど、サービス品質の高さに定評があります。スタッフの多くが家事関連の資格を持ち、清掃には環境や健康に配慮した独自製品を使用するなど、細やかな工夫が重ねられている点も特徴です。家事代行を初めて利用する場合でも、安心して任せやすいサービスです。

※記事内の情報は2026年6月18日時点のデータに基づいています。

サービス名ミニメイド・サービス
サービス内容掃除／洗濯／料理／買い物／整理収納
対応曜日平日・土日祝日
対応時間帯※土・日、9時以前、17:00～19:00は割増料金（264円／1時間）が発生
最低料金／時間4,356円
運営会社ミニメイド・サービス株式会社
ミニメイド・サービスのウェブサイトを見る
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業界最安値水準の家事代行サービス「タスカジ」

タスカジ公式サイト

タスカジは、フルタイム勤務のワーママが2014年に立ち上げた家事シェアサービスです。家事の仕事をしたい人と依頼したい人をWEB上でマッチングさせるサービスを提供しており、掃除・整理収納・料理・作り置き・買い物・洗濯から選ぶことができます。家事代行業者を介さず直接やり取りができるので、打ち合わせに時間をとられたくない方や自分でスタッフを選びたい方などにおすすめです。各スタッフにレビューも掲載されているので安心して依頼できます。

サービス名タスカジ
サービス内容掃除／整理収納／料理／作り置き／買い物／洗濯
対応曜日平日・土日祝
対応時間帯・9:00～12:00
・13:00～16:00
・18:00～21:00
最低料金／時間1,500円
運営会社株式会社タスカジ
タスカジのウェブサイトを見る
タスカジの口コミ・評判を見る

まとめ

日々の生活において名もなき家事は家を快適に保つために欠かせないものです。これらのちょっとした家事が、家を快適に保ち、ストレスの軽減にもつながるでしょう。定期的な整理整頓と、家事代行サービスの活用により、家事の負担を軽減し、より豊かな生活を楽しんでください。

PICK UP! おすすめの家事代行サービス

ミニメイド・サービス

1983年創業の老舗で、96%が1年以上利用を継続している「ミニメイド・サービス」

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CaSy

登録から予約までWEBで完結でき、当日の3時間前まで予約が可能な「CaSy」

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ピナイ家事代行

スタッフ全員が家事代行の国家資格保有「ピナイ家事代行サービス」

詳細を見る

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