おうち時間やホッと一息つきたいときにおすすめなのが、ハーブティーです。近年は香りや味だけでなく、効能にも注目が集まっています。今回は、おすすめのオーガニックハーブティーを7つご紹介します。美味しさはもちろん、フェアトレードやプラスチックフリーなどサステナブルな商品を集めました。ギフトにもぴったりなので、ぜひ参考にしてくださいね。

「プロテイン」と聞くと、「運動する人が飲むもの」「筋肉をつけたい人、大きくしたい人が飲むもの」とイメージされる方も多いのではないでしょうか？しかし、プロテインは美容効果も期待できるといわれており、運動をあまりしない人にもおすすめです。この記事では、美容に効果的なプロテインの選び方や活用法についてご紹介します。

精神障がいや心の不調を抱える親と暮らす子ども、感覚過敏や不登校の子どもなどさまざまな事情で苦しむ子どもたちを応援するアーティストの作品が、その答えを見つけるためのヒントを与えてくれます。精神科の看護師でアーティストの細尾ちあきさんと医師の北野陽子さんが手がける絵本やアプリは、「必要だけどこれまでなかった」企画を通じて、精神保健に関する情報の普及に取り組み、子どもたちを支えています。

2021年7月に静岡県熱海市伊豆山地区で発生した大規模な土石流被害から1年が経ちました。記録的な大雨で、逢初（あいぞめ）川上流で崩落した大量の盛り土は、周囲の建物を飲み込みながら海岸近くにまで到達しました。災害関連死を含む27人が命を落とし、現在も行方不明者1人の捜索が続けられています。被災から1年、伊豆山地区の人々の暮らしを守り、復旧・復興に向けて尽力する皆さんにお話を聞きました。

今日6月20日は「世界難民の日」。私たち一人ひとりにできることを一緒に考えてみませんか？ ある日突然、故郷を追われ難民となってしまった人々への理解を深め、サポートするさまざまな方法があります。

6月5日は「世界環境デー」です。1972年6月5日にストックホルムで開催された「国連人間環境会議」を記念して定められたもので、日本では「環境基本法」により「環境の日」と定められています。また、環境省の主唱により、6月の1…

冬の間じっと過ごしエネルギーを蓄え続けた「春野菜」は栄養の宝庫。本記事では中医薬膳師の資格を持つ筆者が、春野菜を余すことなく使う方法を薬膳の観点も交えながら紹介します。 春野菜をうまく取り入れ、梅雨・夏へ向けて体を整える…

予防歯科に力を入れているスウェーデンで、圧倒的なシェアを誇るオーラルケアブランド「TePe（テぺ）」。TePeの中でも特に環境に配慮した商品が「GOOD」シリーズで、96％が石油を使わないバイオマスプラスチックでできています。今回は販売代理店をしているエルバ社にお話を伺いました。

4月22日（金）は、「Earth Day（アース デイ）」です。自然環境に感謝し、地球のことを考える日とされています。近年よく耳にするようになったアースデイですが、実は約50年という長い歴史を持つ記念日です。今ではこのア…

キャンプやバーベキューなど楽しむときに必須なアウトドア用品。1から揃えるのはなかなか大変で、キャンプ初心者にとってはどの用品が自分に合っているのか実際に使ってみないと分からないものが多いですよね。また、1度だけ使ってしばらく使わずしまっていたり、捨ててしまったりすることも。無駄にせず、もっと気軽にアウトドアを楽しむために、アウトドア用品のレンタルサービスを利用してみてはいかがでしょうか。アウトドア・キャンプ用品のレンタルや定額制サブスクサービスをご紹介します。