夏の外出に欠かせない日焼け止め。紫外線から肌を守るために使うものだからこそ、肌への使いやすさだけでなく、海や自然への影響も気になる人が増えています。
近年注目されているのが、紫外線吸収剤を使わない「ノンケミカルUV」や、海の環境への配慮を意識した「リーフセーフ」という考え方です。
リーフセーフには世界共通の明確な基準があるわけではありません。成分表示やブランドの取り組みを確認しながら、肌や使う場所に合ったUVケアを選ぶことが、夏の自然を楽しむひとつの方法になります。
日焼け止め選びで知っておきたい「リーフセーフ」という考え方
日焼け止めには、大きく分けて紫外線吸収剤を使ったタイプと、紫外線散乱剤を使ったタイプがあります。
紫外線吸収剤は、肌の上で紫外線を吸収し、熱などに変換することで紫外線を防ぐ成分です。一方、紫外線散乱剤は、肌表面で紫外線を反射・散乱させることで肌を守ります。
海に流れ込んだ日焼け止め成分が海洋環境へ与える影響については、現在も研究が続いています。ハワイ州では、特定の紫外線吸収剤を含む日焼け止めの販売規制が始まるなど、海辺で使用するUVケアへの関心が高まっています。
海で使う日焼け止めを選ぶ際は、「リーフセーフ」「ノンケミカル」「ミネラルUV」などの表示だけで判断せず、使用成分やブランドの考え方も確認することが大切です。
海や肌への配慮から選びたいUVケア
アロベビー オールインワンUVミルク
アロベビー オールインワンUVミルク（日焼け止め）（画像引用：アロベビー）
アロベビーは、赤ちゃんや子どもの肌を考えたスキンケアブランドです。
「アロベビー オールインワンUVミルク」は、紫外線吸収剤を使用しないノンケミカルタイプの日焼け止めです。日焼け止めと虫よけ対策をひとつでできる設計になっており、子どもとの外遊びや公園遊びなど、日常の紫外線対策に取り入れやすい商品です。
親子で使えるUVケアを探している家庭や、肌への負担を考えながら紫外線対策をしたい人に選ばれています。
- 商品の詳細を見る：アロベビー オールインワンUVミルク
パーフェクトポーション ナチュラル アロマ サンスクリーン
ナチュラルアロマサンスクリーン（画像引用：パーフェクトポーション）
パーフェクトポーションは、植物由来成分を取り入れたオーガニックライフスタイルブランドです。
「ナチュラル アロマ サンスクリーン」は、日常の紫外線対策に取り入れやすいUVケアアイテムです。天然由来成分を配合し、肌への使いやすさを考えた設計になっています。
アロマの香りを楽しみながら使えるため、散歩や公園遊び、アウトドアなど、屋外で過ごす時間のUVケアとして取り入れやすい商品です。
- 商品の詳細を見る：パーフェクトポーション ナチュラル アロマ サンスクリーン
WELEDA エーデルワイス UVプロテクト
エーデルワイス UVプロテクトミルク（画像引用：WELEDA）
WELEDAは、植物由来成分を取り入れたオーガニックコスメブランドです。
「エーデルワイス UVプロテクト」は、紫外線吸収剤を使わないUVケア商品です。肌への使いやすさを考えた設計で、日常の外出からレジャーまで幅広い場面で取り入れやすいアイテムです。
自然由来成分を重視したスキンケアを選びたい人や、毎日の紫外線対策を見直したい人に向いています。
- 商品の詳細を見る：WELEDA エーデルワイス UVプロテクト
チャントアチャーム UVプロテクター
チャントアチャーム UVプロテクター（画像引用：NATURE’S WAY）
チャントアチャームは、自然由来成分を取り入れた国産オーガニックスキンケアブランドです。
「UVプロテクター」は、紫外線吸収剤を使わないノンケミカルタイプの日焼け止めです。日常使いしやすい使用感を重視した商品で、肌へのやさしさと紫外線対策を両立したい人に取り入れやすいUVケアです。
- 商品の詳細を見る：チャントアチャーム UVプロテクター
ALL GOOD SPF30 SPORT
ALL GOOD SUNSCREEN LOTIONS SPF30（画像引用：Amazon）
ALL GOODは、アメリカ発のオーガニックUVケアブランドです。
「SPF30 SPORT」は、酸化亜鉛を使用したミネラルタイプの日焼け止めです。汗や水に強い設計で、海水浴やアウトドアなど、長時間屋外で過ごす日に取り入れやすい商品です。
海や自然の中で遊ぶ時間が多い夏は、紫外線対策だけでなく、使用する場所への配慮も考えながらUVケアを選ぶことができます。
- 商品の詳細を見る：ALL GOOD SPF30 SPORT
Badger（バジャー）サンスクリーン
Adventure Mineral Sunscreen Cream SPF50（画像引用：Badger）
Badgerは、オーガニック成分を取り入れたアメリカのスキンケアブランドです。
「Adventure Mineral Sunscreen Cream SPF50」は、紫外線散乱剤である酸化亜鉛を使用したミネラルUVケアです。シンプルな成分設計を重視したい人や、キャンプやハイキングなど屋外活動が多い人にも取り入れやすい商品です。
自然の中で過ごす時間を大切にしたい人にとって、肌だけでなく環境への配慮を考えるきっかけになるUVケアです。
- 商品の詳細を見る：Badger サンスクリーン
ETVOS ミネラルUVシリーズ
UVケアライン PROTECT＆CARE LINE（画像引用：PR TIMES）
ETVOSは、ミネラルコスメを中心に展開する日本のスキンケアブランドです。
UVケアシリーズでは、紫外線吸収剤を使用しない商品を展開しています。メイク前にも使いやすいアイテムがあり、毎日の紫外線対策を習慣にしたい人に向いています。
肌への使用感だけでなく、成分にも目を向けながらUVケアを選びたい人に取り入れやすいシリーズです。
- 商品の詳細を見る：ETVOS ミネラルUVシリーズ
アムリターラ オールライトサンスクリーン
オールライトサンスクリーンパウダー SPF38（画像引用：AMRITARA）
アムリターラは、自然由来成分を重視した国産スキンケアブランドです。
「オールライトサンスクリーン」は、紫外線吸収剤を使わず、ミネラル成分を利用したUVケア商品です。パウダータイプもあり、メイク直しをしながら紫外線対策をしたい場面にも取り入れやすい特徴があります。
成分や製造背景まで確認しながらスキンケアを選びたい人に向いています。
- 商品の詳細を見る：アムリターラ オールライトサンスクリーン
ナチュラルサイエンス ママ＆キッズ UVライトベール
UVライトベール（画像引用：Natural Science）
ナチュラルサイエンスの「ママ＆キッズ」は、親子で使えるスキンケアシリーズです。
「UVライトベール」は、子どもの外遊びや日常の紫外線対策に取り入れやすいUVケア商品です。肌への負担を考えながら、家族で使える日焼け止めを探している家庭に選ばれています。
夏の公園遊びやレジャーなど、子どもと一緒に外で過ごす時間が増える時期にも活用しやすいアイテムです。
- 商品の詳細を見る：ママ＆キッズ UVライトベール
サンゴに配慮した日焼け止めを選ぶなら、成分表示も確認
日焼け止めを選ぶときは、「リーフセーフ」という表示だけでなく、紫外線吸収剤の使用有無や配合成分にも目を向けることが大切です。
また、海で使う日焼け止めの量を必要以上に増やさないことや、帽子、ラッシュガード、日傘などを組み合わせることも、紫外線対策のひとつになります。
肌を守る方法は、日焼け止めだけではありません。使用する場所や過ごし方に合わせて、いくつかの対策を組み合わせることで、夏の自然を楽しみながら紫外線対策を続けやすくなります。
夏のUVケアは、肌と環境のバランスから選ぶ
日焼け止めは、紫外線から肌を守るために欠かせないアイテムです。近年は、肌への使用感だけでなく、海や自然への影響にも目を向けた商品が増えています。
リーフセーフやノンケミカルUVといった選択肢は、すべての環境問題を解決するものではありません。使用する場所や成分を知り、自分の暮らしに合う商品を選ぶことが、自然への配慮につながります。
海へ行く日、毎日の外出、子どもとの公園遊びなど、場面によって必要なUVケアは変わります。肌を守ることと、訪れる場所の自然を大切にすること。その両方を考えながら、夏のUVケアを選んでみてはいかがでしょうか。
まとめ
日焼け止めを選ぶとき、これまではSPFやPAなど紫外線を防ぐ力を中心に見ることが多かったかもしれません。
現在は、肌への使いやすさに加えて、成分や製造背景、使う場所への影響まで考えて選べる商品が増えています。
すべてを一度に変える必要はありません。日焼け止めを買い替えるタイミングや、海や自然の中で過ごす日から、環境への配慮を取り入れる方法もあります。
今年の夏は、肌を守るだけでなく、訪れる場所の自然にも目を向けながら、自分の暮らしに合うUVケアを探してみてはいかがでしょうか。
【関連ページ】「地球のため」じゃなくていい。詰め替えコスメが静かに増えている理由
【関連ページ】ゼロウェイスト生活でできること！アイデアまとめ【洗面所編】
【関連ページ】髪の日焼け対策に！おすすめヘアケアアイテム8選
最新記事 by Life Hugger 編集部 (全て見る)
- 海を守るUVケア選び。リーフセーフな日焼け止めと夏の肌対策 - 2026年7月25日
- 捨てていた洗剤・コーヒーの詰替パックがハンカチに 神戸「エコノバ」で回収スタート - 2026年7月23日
- 夏休みのお昼ごはん問題に。負担を減らす食材宅配・ミールキット活用術 - 2026年7月23日
