夏の電気代やエアコンの効きが気になる季節。フィルター掃除や日差し対策、サーキュレーターの活用など、冷房効率を高める工夫を紹介します。エアコン内部の汚れが気になる場合の専門クリーニングについても解説。無理なく快適に過ごすための夏の省エネ習慣をまとめました。

七夕の夜、星が見えにくい理由のひとつに「光害」があります。夜間照明が夜空や動植物、人の休息に与える影響を知り、家庭でできる省エネや明かりの見直しを考えます。

7月は使い捨てプラスチックを減らす「プラスチックフリージュライ」の月です。みつろうラップや保存容器、マイバッグなど、台所・外出・買い物から取り入れやすい暮らしの工夫を紹介します。

梅雨時期のだるさや気分の重さに寄り添う、朝5分のヨガとハーブティー習慣を紹介します。買い物や料理の負担を軽くする食材宅配も取り入れながら、雨の日の暮らしを少し楽に整えるヒントをまとめました。

深夜や早朝のW杯観戦で寝不足の朝に、包丁を使わず5分ほどで作れる時短スープを紹介します。乾燥野菜や冷凍食材、だしを使い、体を温めながら無理なく食べられる朝食に整えます。

調理とともに出る「野菜くず」。じつは野菜くずには汚れを落とすはたらきのある成分が含まれているものが多く、さまざまな場所の掃除に活躍します。

ここ数年、ビニールラップの代わりに繰り返し使えるミツロウラップの人気が高まっています。ミツロウラップは買うこともできますが、ちょっと高い…。そこで、提案です！ミツロウと、家にある古布や不要になったハンカチを使って、手作りしてみませんか？制作にかかる所要時間は15～30分と、意外と簡単に作れるのでおすすめです。

コンポストにはさまざまなタイプがあります。そのなかでも、ちいさなスペースでお手軽・コンパクトに始められるのがバケツコンポストです。バケツコンポストは大きく分けて二種類あります。「フタつきのバケツ」を使用するか「フタのないバケツ」を使用するかによって違いがあります。どちらのバケツでコンポストをするかによって、仕上がりも工程も違います。今回は、簡単にできる、フタなしのバケツを使った方法をご紹介します。

梅雨から夏の季節は、虫をよく見かけるシーズンとも言えます。「家の中に虫が入ってきてしまった」「できれば環境にも優しい方法で対策してみたい」と考えている人におすすめの方法が、虫よけ効果のあるハーブを使った防虫対策です。この記事では、初心者でも育てやすい、虫よけ効果のあるハーブを紹介します。

厳しい暑さが続く夏休み期間。屋内で過ごせて、子どもたちにとっても学びの多い場所へおでかけしたい、と考えてはいませんか。夏休み期間のおでかけに最適な、東京都内の博物館や科学館の展示についてまとめました。イベントの概要やおすすめポイントなどについて紹介します。子どもたちの学びを深めながら、家族で夏休みの良い思い出づくりをしましょう。