9月下旬はSDGs週間です。世界中で持続可能な社会について考えるこの期間は、毎日の暮らしを見つめ直す機会にもなります。食品ロスを減らすこと、長く使うこと、地域の活動へ参加することなど、今日から無理なく始められる小さな一歩を紹介します。

シルバーウィークは旅行や帰省、来客など予定が増えやすい時期です。連休が始まってから慌てないためにも、少しずつ家の中を整えておくと気持ちよく過ごせます。無理なく続けられる家事の工夫や、忙しいときに家事代行サービスを取り入れる考え方について紹介します。

9月5日は国際チャリティー・デー。支援というと寄付やボランティアを思い浮かべますが、着なくなった服を回収へ出すことや、フードドライブの利用、フェアトレード商品を選ぶことなど、毎日の暮らしにも続けやすい方法があります。無理なく続けられる支援の形や、支援先を選ぶ際に確認したいポイントを紹介します。

9月はブタクサやヨモギの花粉だけでなく、夏に増えたダニやカビ、ハウスダストなども重なり、室内でもアレルギー症状が出やすい季節です。寝具や床、エアコンなど見直したい掃除のポイントを紹介。家事代行やエアコンクリーニングを活用しながら、無理なく続けられる対策も解説します。

「防災用品をそろえなければ」と思っても、何から始めればよいか迷うことはありませんか。日常と非常時を分けず、普段使っているものを災害時にも役立てる「フェーズフリー」という考え方が注目されています。モバイルバッテリーやLEDランタン、水筒など、毎日の暮らしの中で無理なく続けられる備えを紹介します。

9月1日の防災の日を前に、家庭の備蓄を見直してみませんか。ローリングストックは、普段食べている食品を少し多めに備え、食べた分だけ買い足す備蓄方法です。災害への備えになるだけでなく、賞味期限切れによる食品ロスを防ぎやすい点も魅力。始め方や備えておきたい食品、続けるコツをわかりやすく紹介します。

消費者庁が2026年8月に公表した環境ラベルの実態調査を読む。139種類のうち4割強は「エコ」の文字だけ。数字が書かれていないラベルを、私たちは半分以上だと受け取っていた。買い物のときに見るべき3つのポイントも。

夏休みも終盤。「自由研究がまだ終わっていない」と焦っている家庭へ。ごみマップや食品ロス調査、水の使い方、生き物観察など、親子で1日でも取り組みやすい自由研究アイデアを8つ紹介します。身近な暮らしをテーマにした観察や調査は、環境やSDGsについて考えるきっかけにもなります。既存の自由研究記事もあわせて紹介します。

8月19日の世界人道デーをきっかけに、毎日の買い物から始められる社会貢献について考えてみませんか。フェアトレードは、生産者へ適正な対価を支払い、より良い労働環境や環境保全につながる仕組みです。コーヒーやチョコレートなど身近な商品を例に、暮らしの中で無理なく取り入れる方法を紹介します。

夏休み明けは、生活リズムや持ち物の準備、部屋の片付けなど、やることが重なり慌ただしくなりがちです。朝晩の過ごし方や冷蔵庫の整理、親子でできる片付け習慣など、無理なく始められるリセット方法を紹介します。新学期を気持ちよく迎えるための暮らしのヒントをまとめました。