朝は子どもの食事に登園準備、自分の身支度でバタバタ、昼は仕事に集中、夕方は急ぎで仕事を終えて献立を考えながらお迎えと買い物へ行き、家に帰ったらすぐに晩御飯の用意、子供にご飯を食べさせて自分は味わう暇もなく、お風呂に寝かしつけ、気がつけばいつも日付が変わっている・・。朝から晩まで育児や家事、さらには仕事で身も心も休まる暇がない共働き世帯。忙しい日々を過ごす中で、体力的にも精神的にも家事が後回しになっている家庭も多いのではないでしょうか。
そんな家庭にとって、家事をタイパよくこなす方法は日常生活を快適にする鍵です。この記事では、おすすめの家事のタイパ術を紹介します。
小さい子供がいる共働き世帯向け家事のタイパ術
食事・料理の工夫
小さい子供がいる共働き世帯には、作り置きの冷凍やレトルト食品のストック、ミールキットの活用がおすすめです。離乳食などの作り置きを冷凍しておけば、時間がない日や疲れた日に便利です。また、最近では無添加やアレルギー対応のレトルト食品も普及しており、安心して子供に食べさせることができるようになりました。忙しさのあまり作り置きができない場合や、献立を考える余裕がない日には、材料や調味料とレシピがセットになったミールキットがあると、簡単においしい食事を楽しむことができます。
便利家電の活用
お掃除ロボットや食器洗浄機、乾燥機付きの洗濯機、スロークッカー、圧力鍋など、便利な家電が普及しています。初期投資はなかなかのものですが、スイッチ1つで面倒な家事や時間のかかる調理などを任せられる家電があると時間とエネルギーが節約でき、子供との時間を確保することもできます。また、快適な生活空間を維持しやすくなります。各社からさまざまな製品が販売されているので、チェックしてみるのもよいでしょう。
収納を活かす
小さな子供がいる共働きの家庭にとって、特に朝は時間との勝負！ですが、そんな時に「探しているものが見つからない、どこに何があるかわからない！」という状況は致命的です。つまり、お部屋の整理整頓はタイパの良い生活につながります。子供が大きくなるにつれモノがどんどん増えるので、どこに何があるかすぐにわかる、必要なものをすぐに取り出せるなど自宅の収納スペースを工夫しましょう。例えば、季節ごとに不要なものや子どもの成長にあわせて使わなくなったものを処分し整理することで、見た目もスッキリとした部屋をキープできます。
リラックスタイムをつくる
育児や家事、仕事の合間にリラックスタイムを取ることは、ストレスを軽減し、心と体のリフレッシュになります。共働きで忙しい日々を送っていても、片方がリラックスタイムを持つ間、もう一方が子供をみるなど交代制で休息をとるのも良いでしょう。ほんの10分のコーヒータイムを作ることで気持ちにゆとりが生まれます。また、家族や親戚、周りの友達、一時保育、ファミリーサポートなど頼る先を見つけておくのもおすすめです。完璧を求めず、できる範囲で息抜きをしましょう。
家事代行サービスのすすめ
よりタイパ重視の方には、家事代行サービスの利用もおすすめです。
家事代行サービスがタイパによい理由
家事代行サービスはその名の通り、自宅の掃除、料理、洗濯などの家事を家事代行スタッフに代行してもらうサービス。忙しい毎日の中でなかなか手が回らない家事をプロに任せることで、自宅がピカピカになりますし、家事の時間とエネルギーを節約し、リラックスタイムや趣味に充てることができます。なかには、ベビーシッターや産前産後ケアなど、子育て世帯向けに特化した家事代行サービスもあります。その他、アプリで依頼できるサービス、当日でも依頼できるサービス、掃除だけのシンプルで経済的なサービス、不在時に対応してくれるサービスなど、小さい子供がいる共働き世帯にもうれしい家事代行サービスやプランがあります。
家事代行サービスのメリット
家事代行サービスを利用することで、部屋がきれいになる、面倒な水回りの掃除をしなくてもよくなる、洗濯をしてもらえる、健康バランスの取れたおいしい家庭料理を作ってもらえるなどのメリットがあります。それだけに留まらず、ベビーシッターや産前産後ケアなどを組み合わせて依頼できる家事代行サービスもあり、誰かに頼ることのできない状況にある人には心強いサポート。子育てで余裕がない毎日に、「精神的なゆとり」「体力のゆとり」「時間のゆとり」が生まれます。この3つのゆとりも家事代行サービスの利用がもたらす恩恵なのです。
編集部がおすすめする家事代行サービス7選
では、実際にどんな家事代行サービスがあるのでしょうか？家事代行サービスは数多くあり、プランやコスト感もそれぞれです。自分の生活に合ったサービスやプランを選ぶことがタイパにつながります。
ベアーズ （Bears）
画像出典：ベアーズ
ベアーズでは1歳から12歳までの子どもの留守中や外出先での見守り、送迎などを依頼することができます。担当してくれるスタッフは有資格者や子育て経験者で、子どもの発達心理、危機管理、応急手当、アレルギーへの配慮などにも熟知しています。前日17時までのキャンセルは無料となっていますので、予定や子どもの体調に合わせて柔軟に対応してもらえます。
料金はプランや利用時間によって異なりますが、定期プランの場合は1時間あたり3,630円から4,290円（税込）、スポットプランの場合は1回3時間 14,117円（税込）から利用できます。プランによっては月額1,100円（税込）のオプションにて、鍵を預けて留守中の子どもの見守りもお願いできます。初めてベアーズを利用するときは、お得な初回プラン3時間10,817円（税込）がおすすめです。内閣府ベビーシッター割引券も利用可能です。
ベアーズのおすすめポイント！
- スタッフはシッター研修を合格した保育関連の有資格者や子育て経験者
- 前日17時までのキャンセルは無料なので、急な予定変更のときも便利
- 内閣府ベビーシッター割引券が利用可能
ピナイ家事代行サービス
画像出典：ピナイ家事代行サービス
ピナイ家事代行サービスは、内閣府が推進する「国家戦略特別区域家事支援外国人受入事業」の受入企業第一号として認定を受けたフィリピン人家政婦に特化した家事代行サービスです。日本語にも対応しており、一般的な掃除代行や料理代行はもちろんのこと、希望すれば英語も堪能なフィリピン人が子どもに英語絵本の読み聞かせや発音練習などもしてくれます。
料金は、定期プランの場合は1時間あたり3,630円（税込）、スポットプランの場合は1時間あたり4,620円（税込）で、両プランとも最低利用時間は3時間となっています。また、限定スケジュールで販売している1回3時間の「家事代行プライムアウトレット」プランの料金は1時間あたり1,650円（税込）から利用できます。定期契約を検討中の人には、初回限定で利用できる1回2時間5,000円（税込）の「初回お試しプラン」もおすすめです。
ピナイ家事代行サービスのおすすめポイント！
- 内閣府が認定したフィリピン人家政婦に特化した家事代行サービス
- 家事代行サービスを受けながら、子どもが楽しく英語を学ぶこともできる
- 「家事代行プライムアウトレット」は、スケジュールが合えば1,650円（税込）からと利用しやすい価格設定のプランも
スマイルプラス
画像出典：スマイルプラス
スマイルプラスでは、掃除や料理などの家事代行はもちろんのこと、小さな子どもやその家族のためのサービスが充実しています。「ベビーシッターサービス」「産前・産後ケアサービス」では、自宅での子どもの見守り、食事の補助、沐浴やおむつ交換などのサポート、習い事などの送迎、希望すれば幼児の知育教育をお願いすることもできます。
料金はプランや利用回数、エリアによって異なりますが、定期プラン（最低利用時間1回2時間）を東京で利用する場合、一般的な掃除・洗濯やシッターの依頼は1時間あたり3,410円（税込）から、料理や幼児教育も含めた依頼は1時間あたり3,850円（税込）からとなっています。また、定期プランでは鍵の預かり料金が無償で、不在時の対応を依頼することができます。1回のみ依頼するスポット契約も可能です。その他、オプションになりますが、育児相談や発達障害支援を受けることもできるので、子育てにお悩み中の人におすすめです。
スマイルプラスのおすすめポイント！
- 家事だけでなく、沐浴やおむつ交換など、小さな子どもの世話にも対応してくれる
- 定期プランでは、鍵の預かりは無料で不在時対応も可能
- 希望すれば、幼児の知育教育、育児相談、発達障害支援なども受けられる
CaSy（カジー）
画像出典： CaSy
CaSyの料理代行では子どもの食の好き嫌いやアレルギーなどにも配慮して調理してもらえます。また、掃除代行では、子どもが走り回ったりして散らかりがちなリビングや廊下、水回りなどの住宅内の清掃全般を依頼することができます。掃除代行は当日の3時間前まで依頼することができるので、急に来客の予定が入ったときなどに頼りになります。
料金はプランや利用回数によって異なりますが、定期契約の場合は1時間あたり2,560円から2,780円（税込）、スポット契約の場合は1時間あたり2,900円（税込）で利用できます。料理代行は1回につき3時間からの利用となっていますが、掃除代行は1週間に1回の定期契約の場合、1時間からでも依頼することができます。CaSyを初めて利用する人は、定期サービス2,000円分（500円×4回分）のクーポンが利用できます。
CaSyのおすすめポイント！
- 当日の3時間前まで依頼可能
- 週1回の定期契約の場合、1回につき1時間から掃除代行を依頼できる
- 初めてのCaSy利用で、定期サービス2,000円分（500円×4回分）のクーポンを受け取れる
スウィップ（Swipp）
画像出典：スウィップ
スウィップでは、30個以上もの厳しい採用基準に合格したスタッフがサービスを提供しています。産前・産後で思うように体が動かないママのためのプランや、仕事や家事・育児に忙しくしている人のためのプランもあります。プランは全てオーダーメイド制です。当日、希望の代行箇所をスタッフに相談・お願いすることができるため、「さっき子どもが汚してしまったからここを重点的に掃除してほしい」「おねしょをしてしまったから洗濯をお願いしたい」など突発的に家事が増えてしまう小さな子どもがいる家庭におすすめです。
スウィップの家事代行の依頼は1回につき2時間からとなっています。料金は利用回数などによって異なりますが、定期コースの場合は1時間あたり2,200円（税込）、必要なときのみ利用する1回コースの場合は1時間あたり2,728円（税込）のお手頃価格なので気軽に利用することができます。サービス対象エリアは、東京都、千葉県、神奈川県です。
スウィップのおすすめポイント！
- 30個以上もの厳しい採用基準に合格したスタッフが対応してくれる
- 希望の家事代行サービスをその場でスタッフに相談できる
- 1時間あたり2,200円（税込）から利用することができる
Four Leaf（フォー・リーフ）
画像出典：フォー・リーフ
フォー・リーフの「産前産後ヘルパープラン」では、掃除代行と料理代行を同時に依頼することができます。また、中学生以下の子どもがいる家庭のための「子育てママ応援団プラン」では、親子で収納コーディネーターから無料で収納アドバイスを受けられるサービスや男性スタッフによるパパへの家事指導サービスなど、子育て家族に優しいサービスが充実しています。
家事代行や料理代行の料金は、プランや利用回数、エリアによって異なります。「産前産後ヘルパープラン」は1回2時間6,600円（税込）からとなっており、掃除と料理の両方をお願いすることができるので、小さい子どもがいる家庭にとっては大変助かります。また、「子育てママ応援団プラン」では利用回数に応じた割引価格が適用されます。
フォー・リーフのおすすめポイント！
- 掃除と料理をお願いできる「産前産後プラン」がある
- 収納コーディネーターから無料で収納アドバイスを受けられる子育て世帯向けのプランがある
- 対象プランの契約、且つ希望者には、男性スタッフによるパパへの家事指導サービスも
タスカジ
画像出典：タスカジ
タスカジは、家事スキルを活かして働く「タスカジさん」と家事をお願いしたい人とを結ぶ家事代行のマッチングサイトです。スタッフはタスカジの面接・研修の合格者で、掃除、洗濯、整理収納、料理などの家事に加えて、チャイルドケアに精通した人もいます。依頼時は、スタッフのプロフィールやレビューを確認し、どんなスタッフなのかを知った上で指名依頼することができます。
料金は、1時間あたり1,500円（税込）からで、1回につき3時間の固定制で依頼することができます。各スタッフによって設定している金額や得意なスキルが異なるため、詳細はプロフィールなどを確認し、ピッタリのタスカジさんを見つけてみてください。
タスカジのおすすめポイント！
- サービス提供してくれるのは、面接・研修を合格したタスカジさん
- プロフィールやレビューを確認することで、どんな人が来てくれるのか事前に確認できる
- 業界最安値水準！1時間あたり1,500円（税込）から利用可能
まとめ
育児や家事をサポートをする家電やサービスもたくさんあるので、それらも活用しながら育児・家事をタイパ良くこなすことで、小さい子供がいる共働き世帯のゆとりある暮らしにつながるでしょう。家事代行サービスは、お試しプランがあるサービスもあるので、気になった方は一度利用してみてはいかがでしょうか。
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