分別はきちんとしているのに、出したごみのその後が分からずもやもやする。そんな方に向けて、リサイクルの仕組みをやさしく整理し、分別の先を知ることで「買う前に選ぶ」暮らしへ自然と気持ちが移っていく過程を綴ります。今日から試せる小さなアイデアと、一度に全部を変えなくていい理由もお届けします。

リフューズ（Refuse）とは、必要のないものやすぐにごみになるものを最初から受け取らない・買わないことです。ゼロウェイストの5Rで最初に置かれる行動で、リデュースとの違いやレジ袋・ノベルティ・DMなどの身近な例、無理なく続けるコツまでやさしく解説します。

3Rとは、リデュース（減らす）・リユース（繰り返し使う）・リサイクル（資源として再生する）の頭文字をとった、ごみを減らすための考え方です。4Rはこれにリフューズ（断る）を加えたもの。4つのRの違いと「上流ほど効く」優先順位、5Rなどの派生した言い方、暮らしの中での取り入れ方をまとめました。

毎年10月は、国によって「3R推進月間」が開催されていることをご存知でしょうか。この時期は、ネットや街中で3Rという言葉を目にする人も多いでしょう。

「エコやサステナブルについてあまり知らない」「興味はあるけど行動に移せていない」という人は、この機会に3Rに対する知識を深めて行動に移すのがおすすめです。

この記事では、3R推進月間の概要や具体的なアクションをご紹介します。

品質の高いこだわりの食材を購入することができる生協。しかし、生協には利用可能エリアが限られているなどのデメリットも存在します。ここでは、生協を利用する際に把握しておきたいメリットとデメリットを紹介します。

着なくなった服を持ち寄って交換する「０円服の交換会」に、編集部スタッフが古着を持参して参加。服の循環を育む取り組みを実際に体験してきました。

2022年11月15日（火）に、高槻市立清水小学校の6年生を対象に、楽しみながらごみの減量や環境問題について学んでもらうために大阪府が作成した、「おおさかプラスチックごみ 3Rカードゲーム」を使った体験学習が行われました。「なぜ、プラスチックごみを減らさないといけないのか？」といったごみ問題についての説明からスタートした、6年2組の子どもたちの体験学習をリポートします。

着なくなった服を持ち寄って交換する「０円服の交換会」に、編集部スタッフが古着を持参して参加。服の循環を育む取り組みを実際に体験してきました。

ファッション業界の「大量生産・大量消費・大量廃棄」という産業構造は、地球環境に負荷を与え続けていると言われています。こうした業界の仕組みを変えるために私たちは何ができるのでしょうか。Life Huggerでは、環境省の「サステナブルファッションタスクフォース」に、ファッション業界の課題やその解決に向け、生活者である私たちや企業ができることなどについて取材を行いました。

衣服や資源を有効に活用するため、この度、使用済みの衣服の回収＆循環プロジェクト「RELEASE⇔CATCH（リリース・キャッチ）」が始動することとなった。主催は、アパレル事業を展開する株式会社ヒューマンフォーラムと京都信用金庫。また、京都市や地域企業とも協力して行なわれる。