「ワークライフバランス」や「働き方改革」という言葉を耳にするようになって久しいですが、働く母親をとりまく環境は依然として厳しいのが現状です。仕事から帰宅後も家事に追われ、まるで『ひとりブラック企業』のような日々を送っている方々も少なくないのでは？ しかし、このままでは子どもと過ごす時間も取れず、精神的・肉体的にも追い込まれる一方だと感じている方に、家事負担を少しでも軽減するためのヒントをご紹介します。

毎日家事や育児、仕事などに追われ、常に忙しい「時間貧乏」になっていませんか？ とくに家事はここまでやればOKという線引きが難しく、エンドレスな作業になってしまいがちです。しかし私たちには家事の他にもやるべきことがたくさん。加えて、しっかりと休憩をとり、自分のために過ごす時間も必要です。今回は効率よく家事を同時進行させるためのコツをご紹介しましょう。

他の家事に比べて、とくに時間も手間もかかるのが料理。献立を考えることから始まり、本当に手順の多い家事ですよね。だからこそ、段取りを意識し、手際よく作ることが重要。料理上手は段取り上手といっても過言ではありません。さらに、ゴールを見据えて手順を組み立てる「段取りスキル」は、料理だけでなくさまざまな分野で活かせる能力です。今回は、段取りよく料理できるようになるための基本のコツを解説します。

掃除が面倒と感じているなら、それは段取りが悪いのが原因かもしれません。手間や時間がかかるために掃除が億劫になり、苦手意識が生まれ、さらには嫌いになってしまうという悪循環に。しかし、段取りのよい手順を知っていると、最小限の手間で効率よく家じゅうをきれいにでき、掃除も苦になりません。今回は、掃除が苦手なあなたにこそ知ってほしい段取りの基本手順と、二度手間を防ぐための掃除のコツを解説しましょう。

梅雨時期はもちろん、ライフスタイルの多様化にも対応し、花粉・PM2.5対策にも活躍する浴室乾燥機。昼夜や天候を問わず、洗濯物を乾かせて便利ですよね。しかし、気になるのが電気代やガス代といった光熱費。なんとなく使っていたら、思わぬ金額になっていたという経験もあるのではないでしょうか？ 今回は光熱費の節約はもちろん時短にもつながる、浴室乾燥機のかしこい使い方を解説します。

ニオイや雑菌の繁殖、なかなか乾かないなど、どうしてもネガティブな印象になりがちな部屋干しですが、じつはメリットも多いんです。コツをおさえれば、ニオイや雑菌を抑え、乾きやすく干すことができます。今回は、安心して部屋に洗濯物を干すことができる、部屋干しのポイントについて解説しましょう。

「今日は掃除もお願いしたし、夕飯はどこかに美味しいレストランにでも食べに行こうか。」 「今週は仕事が忙しかったなあ。洗濯物もたまってるけど、今日は家事スタッフさんが来てくれるから気にせず出かけよう！」 たまには夫が妻への…