家事は仕事と異なり、自分のペースで進めやすいため、つい無理をしてしまうことも少なくありません。また、ついダラダラと作業してなかなか終わらないなんてこともありますよね。しかし、きちんと休憩をとりつつ家事をすることで作業の集中力をキープしつつ、疲労感も少なくすみます。今回は家事がもっとはかどる、上手な休憩のとり方について解説しましょう。