サステイナブルに暮らしたいの著者、服部麻子さんとLife Huggerのコラボレーション企画、「あるものでごはん」。旬の野菜や規格外の野菜などを使って簡単にできる、日々のごはんのレシピをお届けしています。

まだまだ暑い日が続きます。そんなときに夏バテ対策や熱中症予防に役立つのが、様々な飲み物。今回は昔の人の知恵を感じられる夏バテ対策の飲み物や、熱中症予防になるドリンクを5つ、お伝えします。