コラム薬草やハーブで調子を整えたい時におすすめの本3冊 2024.03.05 曽我 美穂毎日を気持ちよく健やかに過ごしたい。そんな時には身近な薬草やハーブを生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。今回は薬草やハーブに初めてトライしたい人にも役立つ本を3冊紹介します。