夏休み明けは、生活リズムや持ち物の準備、部屋の片付けなど、やることが重なり慌ただしくなりがちです。朝晩の過ごし方や冷蔵庫の整理、親子でできる片付け習慣など、無理なく始められるリセット方法を紹介します。新学期を気持ちよく迎えるための暮らしのヒントをまとめました。

夏野菜は水分が多く傷みやすいため、保存方法を少し工夫するだけでも食品ロスを減らしやすくなります。トマトやきゅうり、なす、ピーマンなどの保存のコツや、作り置き・冷凍保存などの使い切りアイデアを紹介。毎日の暮らしで無理なく続けられる食品ロス対策をまとめました。

お盆休みは帰省や旅行、親戚の集まりなどで、ペットボトルやテイクアウト容器、レジ袋などのプラスチックごみが増えやすい時期です。マイボトルやエコバッグを持ち歩く、簡易包装を選ぶ、食品を買いすぎないなど、今日から始められる工夫を紹介します。無理なく続けられるプラスチック削減のヒントをまとめました。

お盆の帰省で毎年悩む手土産選び。せっかく贈るなら、地域の素材やフェアトレード商品、長く使える日用品など、環境やつくり手にも目を向けた選択をしてみませんか。帰省先で喜ばれる食品やタオル、ハンドソープなど、暮らしになじむエシカルギフトを紹介します。贈る相手への感謝を伝えながら、地域や生産者の応援にもつながる手土産選びのヒントをまとめました。

壊れた家電や服、自転車を地域の人たちが持ち寄り、直せる人がそっと手を貸す──オランダで生まれた「リペアカフェ」は、モノを捨てずに使い続けるための場であると同時に、人と人、そして地域との関係を結び直す場でもある。 IDEA…

夏休み真っただ中、学校からアサガオやミニトマトの鉢を持ち帰ってきているご家庭も多いのではないでしょうか。「毎日水やりしようね」と約束したものの、近年の尋常ではない暑さに、植物も人もぐったり……。「朝は元気だったのに、昼に…

熊本で地震が起きたと知って、「何か送ろうか」と考えた方は多いのではないでしょうか。けれど今、水や衣類を個人で送ることは、現地でほとんど歓迎されません。熊本県が、個人からの支援物資を原則として受け付けていないからです。 一…

「今日はちょっといい卵にしようかな」。スーパーの卵売り場で、いつもの10個パックの隣に並ぶ「平飼いたまご」や「有機卵」に、そっと手を伸ばした経験はありませんか。お値段は1.5〜2倍。それでも、鶏にとってやさしい育て方だし…

夏休みの自由研究、テーマがなかなか決まらないご家庭へ。近所を親子で歩き、拾ったごみの種類と場所を1枚の地図に記録する「SDGsゴミ・マップ」なら、早ければ1日で形になり、答えも一つに決まりません。街のポイ捨てが海の環境とつながる仕組みを、環境省や神奈川のデータとともに解説します。観察も立派な研究になる理由、新聞形式のまとめ方、あると便利な道具、安全に進める注意点、横浜での学び体験までまとめました。ふだんの散歩が、暮らしを見直す学びの時間に変わります。

海や肌への影響を考えながら選びたい夏の日焼け止め。紫外線吸収剤を使わないノンケミカルUVや、海の環境への配慮を意識したリーフセーフなUVケアについて紹介します。成分やブランドの取り組みを知り、暮らしに合う日焼け止め選びを考えてみませんか。