「今日はちょっといい卵にしようかな」。スーパーの卵売り場で、いつもの10個パックの隣に並ぶ「平飼いたまご」や「有機卵」に、そっと手を伸ばした経験はありませんか。お値段は1.5〜2倍。それでも、鶏にとってやさしい育て方だし…

夏休みの自由研究、テーマがなかなか決まらないご家庭へ。近所を親子で歩き、拾ったごみの種類と場所を1枚の地図に記録する「SDGsゴミ・マップ」なら、早ければ1日で形になり、答えも一つに決まりません。街のポイ捨てが海の環境とつながる仕組みを、環境省や神奈川のデータとともに解説します。観察も立派な研究になる理由、新聞形式のまとめ方、あると便利な道具、安全に進める注意点、横浜での学び体験までまとめました。ふだんの散歩が、暮らしを見直す学びの時間に変わります。

海や肌への影響を考えながら選びたい夏の日焼け止め。紫外線吸収剤を使わないノンケミカルUVや、海の環境への配慮を意識したリーフセーフなUVケアについて紹介します。成分やブランドの取り組みを知り、暮らしに合う日焼け止め選びを考えてみませんか。

夏休みは昼ごはん作りの負担が増える季節。毎日の献立や買い物に追われないために、ミールキットや食材宅配を上手に活用する方法を紹介します。時短しながら食卓を整え、食品ロス削減にもつながる夏の暮らしの工夫をまとめました。

使いきったお気に入りの香水。空になったガラス瓶を手のひらにのせると、思ったよりずっしりと重い。まだきれいなのに、次に向かう先はゴミ箱です。(ちょっともったいないな)——そう感じて、でもすぐに忘れてしまう。そんな小さな引っ…

「毎日献立を考えるのが負担」「買い物に行く時間がない」「安心できる食材を家族に食べさせたい」。食生活は日々の満足度や体調に直結する一方で、忙しい毎日のなかでは大きな負担になりやすい家事のひとつです。 「食材宅配は割高なの…

着なくなった服を手放すとき、「これはまだ着られる？」「これはもう捨てるしかない？」と迷った経験はないでしょうか。リユースに回すのか、リサイクルなのか、それとも廃棄なのか——その判断を、消費者が1つの回収ボックスに入れるだ…

7月は使い捨てプラスチックを減らす「プラスチックフリージュライ」の月です。みつろうラップや保存容器、マイバッグなど、台所・外出・買い物から取り入れやすい暮らしの工夫を紹介します。

2026年上半期の折り返しに、暮らしを少し見直してみませんか。食品ロス削減につながるフードレスキュー、子ども服の宅配買取、コンポスト、長く使えるフライパンなど、日々の困りごとから始めるサステナブルな選択肢を紹介します。

梅雨時期のだるさや気分の重さに寄り添う、朝5分のヨガとハーブティー習慣を紹介します。買い物や料理の負担を軽くする食材宅配も取り入れながら、雨の日の暮らしを少し楽に整えるヒントをまとめました。