電気の使用量は、契約している電力会社の会員サイトで日ごと・時間ごとのグラフにすると確かめやすくなります。くらしTEPCO web・はぴｅみる電・カテエネ・myTOKYOGASで見られる内容、夜中の待機電力（ベースロード）の見つけ方、前年の同じ月との比べ方、見直す順番を、手順に沿ってまとめました。